肠道SPA“肠”识,“放屁”=排毒?

“拉屎放屁,天经地义”!

老“放屁”真的是在排毒?

一般情况下,一天放5-10个屁都属于正常,如果超过10个,可能是在预示着身体出现了异常,是“疾病”发出的信号!

老放屁也许是便秘引起的

不规律的饮食作息习惯,都有可能引起便秘。比如运动少,长时间久坐,肠胃蠕动活力下降,大鱼大肉不注意饮食的话,就很容易堆积在肠道内引起便秘了。

一旦出现便秘问题,在肠道内堆积的食物垃圾就可能会形成细菌,在排泄过程中就会产生气体,进而导致放屁多。由于出现便秘不仅放屁多,而且还特别臭,还会伴随着腹胀问题。

老放屁也许是胃病引起的

胃病怎么感觉大部分人都有呢。现如今,由于人们生活规律差,很容易饮食不规律。比如一边吃饭一边谈工作,三下五除二就把一份饭吃光了。会不经意间把空气带进体内,刺激胃粘膜导致肠胃不适,引发胃病出现。这种情况同时也导致出现频繁放屁。

老放屁也许是肠炎引起的

工作累的时候,不开心的时候,经常喜欢吃一些重口味食物。比如寒凉辛辣刺激性的食物,长时间饮食不注意的话,会很容易引起肠道炎症。

肠炎是食物得不到充分的消化吸收,消化不良的食物在发酵过程中就会产生气体,所以说经常放屁的人有可能是肠炎引起的。

健康小贴士

所以说,如果你有经常放屁的情况,而且放屁特别的臭时,一定要提高警惕。很可能是肠道内有大量的益生菌存在,这个时候我们不妨多喝一些酸奶,也就是为什么人不喝酸奶就便秘的一大原因。当然了,也要对症下药,不要粗心大意,当心误诊延误病情就不好了。

肠道不干净?试试清畅粉吧

Kely Nature全身排毒清畅粉主要成分是洋车前子壳粉、诺丽果、果胶、燕麦等高纤维天然材料,其中洋车前子壳素有“纤维之王”之称,具有润肠通便、重金属排毒等神奇功效,在美国已畅销了十几年,是排毒养颜、健康保健的绝佳选择。

首页体育